Actualités

 

Stage de méditation

 

le 03 février  13h45 - 18h

 

Art et Santé :

libérer l'esprit

 

Centre Educatif La Grange la Dame

6 , rue Bois la Dame -

25200 MONTBELIARD 

 

Inscription et Informations : Cliquez ici

 

 

Cours :

Profitez des tarifs de janvier 2018

Gymnase BOILLAT - MONTBELIARD

séances offertes pour vous inviter à découvrir les bienfaits des arts énergétiques et martiaux.

 

Qi gong  

- le lundi soir - 18h

- samedi matin - 9h30

 

Méditation : 

- jeudi 7 septembre - 19h

 

Merci

Qi gong 5 éléments & 5 organes

 

le 09 décembre 16h45 :

 

31 participant-e-s

 

Merci à vous toutes et tous

Bulletin inscription VF 2017 2018.pdf
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Reliance des 2 Associations pour nos événements 

Taï chi gong Montbéliard &

Taichi La vaudoise

 

Informations aux adhérents

Pour plus de confort pendant les moments de méditation proposés lors de certains courts, un zafu (coussin de méditation) peut vous être utile. Pour les couturiers et couturières expérimentés, un modèle à fabriquer vous est présenté ci dessous (doc "Comment fabriquer son zafu").

Comment fabriquer son zafu
Zafu.pdf
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