Actualités

Stage diétetique : 

Que ton aliment soit ton premier médicament : Hippocrate

 

le 24 mars : 13h45 à 18h

Salle AECI 

38 bld du 21ème chasseur Montbéliard

 

Bulletin et info ci dessous

BI Stage dietetique 24 mars 2018.pdf
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Cours :

Profitez des tarifs de janvier 2018

Gymnase BOILLAT - MONTBELIARD

séances offertes pour vous inviter à découvrir les bienfaits des arts énergétiques et martiaux.

 

Qi gong  

- le lundi soir - 18h

- samedi matin - 9h30

 

Méditation : 

- jeudi 7 septembre - 19h

 

Merci

 

Stage de méditation

 

le 03 février  13h45 - 18h

 

Merci à toutes et tous 

 

Reliance des 2 Associations pour nos événements 

Taï chi gong Montbéliard &

Taichi La vaudoise

 

Informations aux adhérents

Pour plus de confort pendant les moments de méditation proposés lors de certains courts, un zafu (coussin de méditation) peut vous être utile. Pour les couturiers et couturières expérimentés, un modèle à fabriquer vous est présenté ci dessous (doc "Comment fabriquer son zafu").

Comment fabriquer son zafu
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