Actualités

Rentrée 2019 : 

Cours :

Gymnase BOILLAT - MONTBELIARD

séances offertes pour vous inviter à découvrir les bienfaits

des arts énergétiques et martiaux.

 

Qi gong :

Salle E - Premier étage

- lundi 9 septembre - 18h

- samedi 14 septembre - 9h30

 

Méditation : 

Salle E - Premier Etage

- jeudi 5 septembre - 19h

 

 

Taïchi Chuan :

Salle E - Premier Etage

- Samedi 14 septembre - 11h

 

Merci

Stages  : 09 fevrier 

 

 

Méditation

 

Art et Santé : Libérer l'esprit

 

Cet après-midi s'adresse à toutes et tous qui souhaitent s'initier ou compléter les bases de la méditation.

 

Centre Educatif La Grange la Dame

6 , rue Bois la Dame

25200 MONTBELIARD

 

liens pour le bulletin ici

 

Merci

Nouvel an Chinois

 

lundi 11 février 2019

 

Salle du Pole sportif de la Chiffogne

38 boulevard du 21ème CHASSEUR à MONTBELIARD

 

Nourriture et Boisson à partager

Pensez aux verres, couverts et assiettes

 

Merci

Reliance des 2 Associations pour nos événements 

Taï chi gong Montbéliard &

Taichi La vaudoise

 

Informations aux adhérents

Pour plus de confort pendant les moments de méditation proposés lors de certains courts, un zafu (coussin de méditation) peut vous être utile. Pour les couturiers et couturières expérimentés, un modèle à fabriquer vous est présenté ci dessous (doc "Comment fabriquer son zafu").

Comment fabriquer son zafu
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